保持“有空”的每一种方法——以及哪种真正有效
鼠标晃动器、Caffeine、PowerShell 脚本、开着一个 Teams 标签页。我们把它们全都拿来与 Stay Green On Teams 诚实地摆在一起。区分它们的关键只有一个问题：合上笔记本后它还有效吗？
| 方法 | 合上笔记本 仍然有效 |
设备上 无需运行任何程序 |
可信的 计划时段 |
看起来像 正常的会话 |
价格 |
|---|---|---|---|---|---|
| Stay Green On Teams 云端 · Teams + Slack | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | $3.99/月 |
| USB 鼠标晃动器 硬件加密狗 | ✕ | ✕ | ✕ | ~ | 约 $15 一次性 |
| Caffeine / 防休眠应用 Amphetamine、PowerToys Awake | ✕ | ✕ | ✕ | ✓ | 免费 |
| 开着一个 Teams 网页标签 浏览器保持开启 | ✕ | ✕ | ~ | ✓ | 免费 |
| PowerShell / Graph 脚本 自己动手 | ✕ | ✕ | ✕ | ✓ | 免费 |
为什么 Teams 没有"slack.green"这样的工具
如果你为 Slack 找过工具，你会发现像 slack.green 和 Idle Pilot 这样的云端工具，能在你关闭笔记本时仍让你的圆点保持绿色。问题在于：它们都只支持 Slack。Microsoft Teams 采用更严格的身份验证模型，从服务器端维持要难得多，因此几乎没有人把 Teams 做成云端服务——这个领域里大多是需要你电脑保持运行的鼠标晃动器和防休眠应用。Stay Green On Teams 是少数专为从云端让 Teams 保持“有空”而打造的工具之一（而且用一个账户也能同时管 Slack）。
具体到 Teams，按计划运行的云端服务才是真正能在合上笔记本后依然奏效的唯一选择。其他所有方法都需要你的电脑保持唤醒并运行。
鼠标晃动器
晃动器——无论是 USB 加密狗还是软件——会轻轻移动你的光标，让机器永远不会进入空闲。它确实有效，但仅限于你的笔记本保持开机、唤醒且未锁定时。合上盖子，Teams 大约五分钟后就会把你切换为“离开”。它也没有计划功能，所以一直开着的话，凌晨三点你还绿着，反而显得可疑。完整对比：鼠标晃动器 vs Teams 始终在线应用 →
Caffeine 与防休眠应用
常见的陷阱。Caffeine、Amphetamine 和 PowerToys Awake 能阻止电脑休眠——但它们并不产生任何活动，而 Teams 把你标记为“离开”是因为缺少输入，并非因为休眠。于是你的笔记本整夜运行，Teams 却仍然会在大约五分钟无操作后把你切换为“离开”。它们修复的是问题中错误的那一半。
开着一个 Teams 标签页
在浏览器标签页或桌面应用中开着 Teams 能让你保持“有空”——直到你的笔记本休眠或你合上盖子，此时在线状态会在几分钟内停止。它免费且无需任何工具，但它把“我是否有空”和“我的笔记本是否唤醒”绑在了一起，而这恰恰是你想要打破的关联。
PowerShell 与 Graph 脚本
从技术上讲，你可以通过 Microsoft Graph API 用脚本控制 Teams 在线状态。它免费且可调整——但也很脆弱，需要你的机器开机，一旦 Microsoft 更改身份验证就会失效，而且会变成一个长期维护的项目。大多数人想要的是把晚上的时间拿回来，而不是接一个支线任务。
关于受限工作账户的说明
有一点要老实说明，它适用于这里的每一种方法：如果你的雇主强制启用了条件访问的“令牌保护”（Token Protection），Microsoft 会阻止服务器刷新你的会话，那么对任何人来说都无法做到完全免手动的全程覆盖。Stay Green On Teams 在你一连接时就会检查你的账户并立刻如实告知你——而且试用是免费的，所以你可以零成本地弄清楚。工作原理及支持哪些账户 →